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中医里龙骨偏于镇惊安神、平肝潜阳,还能收敛固涩;牡蛎偏于软坚散结、敛阴潜阳,也能止汗涩精,二者常搭配使用,调理惊悸失眠、头晕目眩、自汗盗汗等问题。
不建议自行长期服用龙骨牡蛎。龙骨牡蛎性偏收敛,长期服用容易导致便秘、敛留邪气,而且龙骨属于化石类药材,成分特殊,需要遵医嘱按疗程服用,症状缓解后及时调整药方。
药房售卖的龙骨牡蛎都是经过规范炮制处理的,不需要提前清洗,清洗反而会流失有效药材粉末,影响药效。如果担心有浮尘,快速过一遍水沥干即可,不要长时间浸泡淘洗。
二者功效侧重不同,生龙骨生牡蛎偏于平肝潜阳、镇惊安神,多用于调理惊悸失眠、头晕耳鸣;煅龙骨煅牡蛎偏于收敛固涩、制酸止痛,多用于调理虚汗、遗精、胃酸胃痛等问题。
对症前提下,适合惊悸失眠、心神不宁、自汗盗汗、血压偏高头晕、遗精滑精的人群服用,但是体质虚寒便秘、外感邪气未清的人群,不建议单独服用龙骨牡蛎,需要遵医嘱配伍用药。
2、针对龙骨牡蛎先煎需要多长时间这个问题,目前正规药房售卖的龙骨牡蛎一般都会提前打碎,只要先煎15-30分钟就可以满足析出需求;如果拿到的是完整未打碎的药材,需要敲碎后再先煎30-60分钟,才能保证有效成分充分溶出。